در این مقاله، قصد داریم راهکارهای مختلف برای تقویت قوای جنسی ، را مورد بررسی قرار دهیم. این راهکارها عبارتند از تغییرات سبک زندگی، مکملهای غذایی، درمانهای طبیعی و در صورت لزوم، استفاده از داروها. هر شخصی، زن یا مرد، حق دارد تا از یک زندگی جنسی سالم و مطلوب برخوردار باشد. …
بیشتر بخوانید »ارگاسم در زنان
ارگاسم در زنان هیچ شکی در میزان لذت ارگاسم در زنان وجود ندارد. اما تنوع و نحوه رسیدن به این حس است که رابطه جنسی را لذتبخشتر میکند. ارگاسم یا ارضا شدن به حالت رهایی از تنش و انقباضات مداوم همراه با انزال یا بدون آن گفته میشود که در …
بیشتر بخوانید »تغذیه سالم در ماه رمضان
تغذیه سالم در ماه رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکتههایی میتوان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد. در این مقاله دربارهی تغذیه سالم در ماه رمضان صحبت خواهیم کرد. تغذیه سالم در ماه رمضان در ماه رمضان، خوردن و آشامیدن به قبل از طلوع …
بیشتر بخوانید »فواید رابطه جنسی
از فواید رابطه جنسی میتوان به تولید مثل، بهبود سلامت روان و سلامت جسمانی و همچنین بهبود کیفیت زندگی افراد اشاره کرد. رابطه جنسی یک تجربه بشری پیچیده و چند بعدی است که در آن بین ۲ شریک عاطفی ارتباط نزدیک و متقابل شکل میگیرد. این ارتباط نه تنها به تولید …
بیشتر بخوانید »بیش فعالی
بیش فعالی بیش فعالی (ADHD) چیست؟ نوعی اختلال رفتاری است که اغلب با نقص توجه و فعالیتهای شدید فیزیکی همراه میشود. این عارضه یکی از شایعترین اختلالات روانپزشکی در کودکان زیر ۷ سال بهشمار میآید. شیوع این بیماری در پسران ۳ برابر بیشتر از دختران است. این بیماری در برخی …
بیشتر بخوانید »نمک یددار
نمک ید دار نمک یددار یک عنصر اساسی برای تولید هورمونهای تیروئید و رشدونمو مغز انسان و حیوانات بوده و کمبود آن یک معضل قدیمی نوع بشر و یکی از شایع ترین علل قابل پیش گیری آسیب مغزی در دنیای امروزی تلقی میشود. اهمیت بیولوژیکی ید شرکت در ساختمان …
بیشتر بخوانید »سرطان
ســـــــرطان چیسست؟ رشد کنترل نشده سلول های غیرنرمال در بدن سرطان نامیده می شود. سرطان از جمله بیماری های شایع است که تا کنون افراد زیادی را سرتاسر جهان درگیر خود نموده است. سرطان از آن دسته بیماری هایی است که از یک نقطه در بدن آغاز شده و در صورت …
بیشتر بخوانید »عشق در یک نگاه
عشق در یک نگاه عشق در یک نگاه میتواند برای همه افراد رخ دهد. حتی ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که در نگاه اول عاشق کسی شده باشید. اینکه زن یا مرد، کدامیک زودتر از دیگری این حس را تجربه میکنند، تفاوتی وجود ندارد. از این رو …
بیشتر بخوانید »اهمیت مشاوره پیش از ازدواج
اهمیت مشاوره پیش از ازدواج گامی موثر در جهت زندگی بهتر می باشد. اگر زوجین قبل از ازدواج به مشاور مراجعه کنند، این امر به زندگی بهتر و دوام آن کمک شایانی خواهد کرد. مشاوره قبل از ازدواج به عنوان مهم ترین نکته ای است که به افراد کمک می …
بیشتر بخوانید »عزت نفس
شناخت علمی عزت نفس عزت نفس چیست تعریف عزت نفس به احساس ارزشمندی کلی شخص نسبت به خودش اشاره دارد و به نوعی این مسئله را می سنجد که چقدر فرد برای خودش ارزش قائل بوده و خودش را تایید کرده و دوست دارد. دریک تعریف ساده ، عزت نفس …
بیشتر بخوانید »